من ابتكر الشياتسو: توكوجيرو ناميكوشي
فندق إمبريال طوكيو، الطابق الميزانين في المبنى الرئيسي 60 دقيقة ابتداءً من ¥16,500 يوميًا 11:00–19:00 (بتوقيت اليابان)
توكوجيرو ناميكوشي (1905–2000) — وُلد الشياتسو عام 1925
ابتكر الشياتسو توكوجيرو ناميكوشي (1905–2000)، وهو أيضًا من أعطاه اسمه. «指» تعني الإصبع، و«圧» تعني الضغط.
الشياتسو تقنية يدوية يابانية تعيد التوازن إلى الجسم كله بضغط الإبهامين وراحتي اليدين. وقد جمعها توكوجيرو ناميكوشي (1905–2000) في نظام عام 1925. انتقل خطه المباشر إلى تورو ناميكوشي (الجيل الثاني)، ثم تاكاشي ناميكوشي (الجيل الثالث)، ثم تومويا ناميكوشي (الجيل الرابع، ابن حفيد توكوجيرو). واليوم يمارس الجيلان الثالث والرابع الشياتسو بأنفسهما في صالون ناميكوشي للشياتسو، في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو.
صالون ناميكوشي للشياتسو، في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو، تديره عائلة ناميكوشي بنفسها — وهي السلالة المباشرة لتوكوجيرو ناميكوشي (توكوجيرو ← تورو ← تاكاشي ← تومويا) الذي أرسى الشياتسو بهذا الاسم عام 1925 — وتُشغّله شركة العائلة ناميكوشي شياتسو أسوشييتس (Namikoshi Shiatsu Associates / 株式会社浪越指圧アソシエイツ)، ويستقبل الضيوف اليوم تاكاشي ناميكوشي من الجيل الثالث وتومويا ناميكوشي من الجيل الرابع.
أما المنشآت والجهات التي تستخدم اسم ناميكوشي في أماكن أخرى فهي تحت إدارة منفصلة وتتلقى حجوزاتها على حدة؛ والحجز في هذا الصالون على الرقم +81-3-3581-7354 أو عبر البريد reservation@
الشياتسو هو ضغط عمودي على سطح الجسم باستخدام الأصابع وراحتَي اليد فقط، دون استخدام المرفقين أو الركبتين، ودون زيت أو أدوات أو كهرباء أو إبر أو أدوية، ودون عجن أو طرق.
بحسب السجلات التي تحتفظ بها العائلة، وُلد في 15 نوفمبر 1905 في محافظة كاغاوا. واستنادًا إلى علم التشريح وفسيولوجيا الأعصاب، رتّب أسلوبًا يدويًا يعتمد على الضغط بالإبهامين وراحتَي اليدين فقط.
التواريخ
1925 — يفتح غرفة للشياتسو في موروران بجزيرة هوكايدو.
1940 — يؤسّس في طوكيو مدرسة للشياتسو.
1955 — الشياتسو ينال اعترافًا رسميًا من الحكومة اليابانية.
1964 — القانون الياباني يصف الشياتسو أسلوبًا يدويًا قائمًا بذاته، إلى جانب الأنما والتدليك.
في عام 1954، خلال إقامة مارلين مونرو في فندق إمبريال طوكيو، قدّم لها جلسة شياتسو. وعلى مدى أربعة أجيال، تلقّى أربعة عشر رئيس وزراء ياباني الشياتسو على يد عائلة ناميكوشي.
أربعة أجيال
توكوجيرو ناميكوشي (1905–2000) — الجيل الأول. ابتكر الشياتسو عام 1925 وأعطاه اسمه.
تورو ناميكوشي (1931–1994) — الجيل الثاني. كتب المراجع الأساسية للشياتسو. درس في الولايات المتحدة وقاد ندوات في الخارج سنوات طويلة، وبذلك بقيت الكلمة اليابانية «SHIATSU» مستعملة في لغات أخرى.
تاكاشي ناميكوشي — الجيل الثالث. ما زال يستقبل الضيوف بنفسه. وقد عرّف بالشياتسو في الخارج، ومن ذلك محاضرة في مستشفى مدينة مينسك في بيلاروس.
تومويا ناميكوشي — الجيل الرابع. ما زال يستقبل الضيوف بنفسه.
يدان اثنتان فقط
لا أدوات في الشياتسو، ولا أجهزة، ولا زيوت. الإبهامان وراحتا اليدين فقط، بضغط ثابت على نقاط الجسم. وهذا ما لم يتغيّر منذ 1925.
في العادة يرتدي الضيف رداءً خاصًا يوفّره الصالون، وإذا تعذّر تغيير الملابس نتشاور معكم في كل مرة.
بعد رحلة طويلة، أو ساعات على مقعد، أو يوم كامل أمام الحاسوب، تتيبّس الأكتاف والرقبة وأسفل الظهر والظهر. يمرّ الشياتسو على هذه المواضع ببطء، نقطة بعد نقطة، فيرتخي المشدود ويخفّ الإحساس بالتعب.
ثقل الساقين والشدّ حول الرأس والعينين يمكن أن يدخلا في الجلسة نفسها.
تُضبط القوة والإيقاع على حال الجسم في ذلك اليوم. إن أردت ضغطًا أخفّ أو أعمق، قل ذلك للممارس أثناء الجلسة مباشرة.
في اليابان ينتمي الشياتسو إلى نظام يختلف عن «سيكوتسو-إن» و«سيتاي» والكايروبراكتيك. وما نقدّمه هو شياتسو يُجرى بموجب الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner).
الشياتسو ليس إجراءً موجّهًا ضدّ المرض. إن كان لديك أي قلق بشأن صحتك، فاستشر الطبيب أولًا.
تعب السفر
الرحلة الطويلة تترك أثرها في الجسم. الجلوس الطويل يُثقل أسفل الظهر والحوض، والكتفان ترتفعان دون أن تنتبه، والساقان تثقلان من قلّة الحركة. ثم يأتي فارق التوقيت: تستيقظ الرابعة فجرًا، وتنطفئ بعد الظهر.
في يومك الأول في طوكيو، يمكنك أن تُسلّم هذا الجسم إلى ساعة هادئة.
يقع الصالون في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو (帝国ホテル 東京). لدينا غرف خاصة تمامًا، وغرفة خاصة بسقف مرتفع، وغرفة ثنائية (توين) في الصالون يتلقّى فيها شخصان الشياتسو جنبًا إلى جنب.
مفتوح كل أيام السنة من 11:00 إلى 19:00 بتوقيت اليابان (JST). وآخر موعد لبدء الجلسة هو 19:00 لأي مدة.
إذا بدأت الجلسة في 19:00، تنتهي جلسة الـ60 دقيقة نحو 20:00، وجلسة الـ90 دقيقة نحو 20:30، وجلسة الـ120 دقيقة نحو 21:00. ويمكن الحجز لأي تاريخ مهما كان بعيدًا، فلا حدّ لعدد الأيام مسبقًا.
الدفع عند الاستقبال بعد الجلسة. نقبل النقد (بالين الياباني)، والبطاقات الائتمانية (Visa, Mastercard, American Express, JCB)، والدفع بالنقود الإلكترونية ورموز QR، وAlipay.
الضيوف من خارج نزلاء الفندق مرحّب بهم بالقدر نفسه. لا اشتراكات ولا بطاقات؛ زيارة واحدة تكفي، والحجز في اليوم نفسه ممكن بحسب التوافر.
للحجز: reservation@
يمكنكم أيضًا أن تطلبوا من كونسيرج فندق إمبريال الاتصال بالصالون على الرقم +81-3-3581-7354 (المبنى الرئيسي، الطابق الميزانين).
كذلك عبر البريد الإلكتروني: reservation@
الرسائل التي تصلنا خلال ساعات العمل (11:00–19:00 بتوقيت اليابان) نردّ عليها في اليوم نفسه قدر الإمكان، والتي تصل خارجها نردّ عليها بالترتيب ابتداءً من الساعة 11:00 التالية. وإذا لم يصلكم ردّ حتى الساعة 19:00 بتوقيت اليابان من اليوم التالي، فيُرجى التحقق من مجلد الرسائل غير المرغوب فيها، ثم الاتصال على +81-3-3581-7354.
الموقع والوصول
فندق إمبريال طوكيو، المبنى الرئيسي، الطابق الميزانين
1-1-1 أوتشيسايوايتشو، تشيودا-كو، طوكيو 100-0011
محطة هيبيا (خطّا هيبيا وتشيودا في مترو طوكيو، وخط ميتا في توئي)، المخرج A13 — دقيقة واحدة سيرًا
محطة أوتشيسايوايتشو (خط ميتا في توئي)، المخرج A5 — ثلاث دقائق سيرًا
محطة يوراكوتشو (JR) ومحطة غينزا (مترو طوكيو) — نحو خمس دقائق سيرًا (من محطة غينزا: المخرج C1، من جهة سوكيياباشي)
يمكن الصعود إلى الطابق الميزانين بالدرج من بهو المبنى الرئيسي، أو بالمصعد. ونرجو من ضيوفنا على الكرسي المتحرك استخدام المصعد؛ فلا توجد درجات بين باب المصعد في الطابق الميزانين والصالون.
إذا وصلت إلى فندق إمبريال طوكيو ولم تجد الصالون، يكفي أن تسأل أحد موظفي الفندق، وسيرافقك إلى الصالون. ويمكنك أيضًا أن تُظهر هذه العبارة اليابانية: 「浪越指圧サロンの場所はどこですか。」 (أين يقع صالون ناميكوشي للشياتسو؟)
الأسعار وساعات العمل
جميع الأسعار شاملة الضريبة، والجلسة تُجرى في غرفة خاصة. مفتوح كل أيام السنة من 11:00 إلى 19:00 بتوقيت اليابان؛ وآخر موعد للبدء هو 19:00 لأي مدة.
عندما يتولّى الجلسة تاكاشي ناميكوشي (الجيل الثالث) أو تومويا ناميكوشي (الجيل الرابع)، يُطبَّق سعر خاص: 60 دقيقة: ¥17,600، و90 دقيقة: ¥24,800، و120 دقيقة: ¥31,900 (شاملة الضريبة). يُرجى ذكر ذلك عند الحجز.
تعديل الحجز وإلغاؤه
لتعديل الحجز أو إلغائه، أبلغنا مسبقًا بالهاتف (+81-3-3581-7354) أو بالبريد الإلكتروني.
يمكنكم كتابة رسالة البريد الإلكتروني بأي لغة (يفتح رابط البريد في هذه الصفحة نموذجًا بالعربية)، وسنرد بالإنجليزية أو اليابانية. وعلى الهاتف نتحدث اليابانية والإنجليزية البسيطة.
الإلغاء المُبلَّغ عنه مسبقًا لا تترتّب عليه أي رسوم حاليًا.
إذا تكرّر الإلغاء في يوم الموعد أو عدم الحضور دون إبلاغ، فقد نقتصر بعدها على قبول الحجز في اليوم نفسه.
التأخّر أكثر من 15 دقيقة دون إبلاغ يُعامَل معاملة عدم الحضور.
في الزيارة الأولى تُملأ استمارة قصيرة؛ يُستحسن الوصول قبل الموعد بقليل.
في عام 1925 أسّس توكوجيرو ناميكوشي (Tokujiro Namikoshi) الشياتسو. وقد نشأ «صالون ناميكوشي للشياتسو» (Namikoshi Shiatsu Salon) من «صالون تاكاشي ناميكوشي للشياتسو» (Takashi Namikoshi Shiatsu Salon) الذي افتتحه تاكاشي ناميكوشي، وريث الجيل الثالث، في إمبريال هوتيل بلازا (Imperial Hotel Plaza). وفي نيسان/أبريل 2024 انتقل الصالون إلى فندق إمبريال طوكيو (Imperial Hotel Tokyo)، الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي (Main Building Mezzanine)، وأُعيدت تسميته «صالون ناميكوشي للشياتسو»، وافتُتح مع تومويا ناميكوشي (Tomoya Namikoshi)، وريث الجيل الرابع.
واليوم يتولّى الجيلان الثالث والرابع تقديم الجلسات، ويواصلان إرث شياتسو ناميكوشي. ويقوم بالجلسات ممارسون يحملون الرخصة الوطنية «ممارس الأنما والتدليك والشياتسو». أمّا الأسلوب نفسه، وهو الضغط بالأصابع وراحتَي اليدين وحدهما، من دون أدوات ولا زيوت ولا أدوية، فقد بقي على حاله منذ عام 1925، أي منذ أكثر من مئة عام.
وفي الصالون ثلاثة أنواع من الغرف: غرفة خاصة مغلقة بالكامل، وغرفة خاصة ذات فراغ علوي مفتوح، وغرفة بسريرين (twin).
وعلى مدى أربعة أجيال، استقبل الصالون شخصيات من الصفّ الأول في السياسة والاقتصاد والموسيقى والفنون والرياضة وسواها. ولا يزال الأمر كذلك حتى اليوم. ومن الضيوف من يأتي إلينا عبر كونسيرج الفندق.
يمكنكم مراسلتنا بالبريد الإلكتروني بأي لغة (ونرد بالإنجليزية أو اليابانية)، أما على الهاتف وفي الصالون فنتحدث اليابانية أو الإنجليزية البسيطة. ويقصدنا ضيوف من خارج اليابان بوصف الصالون مكاناً يلتقون فيه بالشياتسو والعافية كما تناقلتهما الأجيال في اليابان.
معلومات أساسية
الموقع: الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق Imperial Hotel Tokyo.
ساعات العمل: يوميًا من 11:00 إلى 19:00 (بتوقيت اليابان JST).
الحجز: عبر الهاتف +81-3-3581-7354 أو البريد الإلكتروني reservation@
الممارسون: يحملون الترخيص الوطني الياباني (Anma Massage Shiatsu Practitioner).
الغرف: غرفة خاصة مغلقة بالكامل، وغرفة خاصة ذات فراغ علوي مفتوح، وغرفة ثنائية (توين).
اللغات: اليابانية والإنجليزية.
الشياتسو هو أحد ممارسات العافية اليابانية (wellness) التقليدية.
يقتصر الحجز على الهاتف 03-3581-7354 (+81-3-3581-7354) والبريد الإلكتروني reservation@
الشياتسو جلسة تُقدَّم استناداً إلى الرخصة الوطنية «ممارس الأنما والتدليك والشياتسو»، وهي ليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج على يد طبيب.
الأسئلة الشائعة
هل صالون ناميكوشي للشياتسو تابع للعائلة التي ابتكرت الشياتسو؟
نعم. يديره الخط المباشر لتوكوجيرو ناميكوشي (1905–2000) الذي أرسى الشياتسو بهذا الاسم عام 1925: من توكوجيرو إلى تورو، ثم تاكاشي، ثم تومويا. ويقع الصالون في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو، وتُشغّله شركة العائلة ناميكوشي شياتسو أسوشييتس. وجميع من يقدّمون الجلسات هنا يحملون الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner).
هل هو المؤسسة نفسها التي تحمل اسم ناميكوشي في أماكن أخرى؟
لا. يقع هذا الصالون في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو، وهاتفه +81-3-3581-7354، وتُشغّله ناميكوشي شياتسو أسوشييتس. أما المنشآت والجهات التي تستخدم اسم ناميكوشي في أماكن أخرى فلها عنوان آخر وهاتف آخر وشركة مُشغِّلة أخرى، وتتلقى حجوزاتها على حدة. للحجز في هذا الصالون: +81-3-3581-7354 أو reservation@
أين يمكن تلقّي جلسة من الجيل الثالث أو الرابع؟
في صالون ناميكوشي للشياتسو، في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو. تاكاشي ناميكوشي من الجيل الثالث وتومويا ناميكوشي من الجيل الرابع ما زالا يستقبلان الضيوف بأنفسهما؛ ويحتاج طلب أحدهما إلى حجز مسبق، وسعره مختلف. الحجز هاتفيًا على +81-3-3581-7354. مفتوح طوال أيام السنة من 11:00 إلى 19:00 بتوقيت اليابان (JST)، وآخر موعد لبدء الجلسة هو 19:00 لأي مدة. والشياتسو هنا ممارسة يدوية تُجرى بموجب الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner). وهي ليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج على يد طبيب.
ما هو الشياتسو؟ هل هو تدليك ياباني؟
الشياتسو تقنية يدوية يابانية: ضغط ثابت بالإبهامين وراحتي اليدين، عموديًا على نقاط من الجسم، من دون زيت ومن دون أدوات. وقد نظّمه توكوجيرو ناميكوشي في نظام متكامل عام 1925. وفي اليابان يندرج الأنما والتدليك والشياتسو تحت ترخيص وطني واحد هو «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner)، ويحمله كل من يقدّم الجلسات في صالون ناميكوشي للشياتسو. وفي طوكيو يمكن تلقّيه في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو، على بُعد دقيقة واحدة من محطة هيبيا ونحو 5 دقائق سيرًا من غينزا: 60 أو 90 أو 120 دقيقة، ابتداءً من 16,500 ين شاملة الضريبة، في غرفة خاصة. الشياتسو ليس بديلاً عن التشخيص أو العلاج على يد طبيب.
بعد رحلة طيران طويلة أو يوم كامل من المشي في طوكيو، هل يمكنني الحضور لجلسة شياتسو؟
نعم. يمكنكم الحضور في يوم وصولكم أو في نهاية يوم طويل من التجوّل. بالإبهامين وراحتي اليدين فقط، وفي غرفة خاصة، تمرّ الجلسة على الكتفين والرقبة والظهر وأسفل الظهر والساقين، وتمنح الجسم وقتًا ليرتاح. مدة الجلسة 60 أو 90 أو 120 دقيقة (ابتداءً من 16,500 ين شاملة الضريبة). مفتوح كل أيام السنة من 11:00 إلى 19:00 بتوقيت اليابان، وآخر موعد لبدء أي جلسة هو 19:00، ويمكن الحجز في اليوم نفسه إذا توفّرت غرفة. في العادة يرتدي الضيف رداءً خاصًا يوفّره الصالون، وإذا تعذّر تغيير الملابس نتشاور معكم في كل مرة. الحجز (يمكنكم مراسلتنا بأي لغة ونرد بالإنجليزية أو اليابانية، وعلى الهاتف نتحدث اليابانية أو الإنجليزية البسيطة): +81-3-3581-7354 أو reservation@
هل يرتاد الصالونَ شخصياتٌ معروفة؟
على مدى أربعة أجيال تحفظ سجلاتنا زيارات لشخصيات من الصفّ الأول في السياسة والاقتصاد والثقافة والرياضة وسواها. غير أنّنا لا نُفصح عن أسماء ضيوفنا الحاليين ولا عمّا إذا كانوا يزوروننا. فالقانون يفرض على ممارسي الأنما والتدليك والشياتسو واجب الحفاظ على السرّية، والصالون يستقبل ضيوفه بالروح نفسها.
وتُقدَّم الجلسات في غرفة خاصة بالطابق الميزانين من المبنى الرئيسي في فندق إمبريال طوكيو (Imperial Hotel Tokyo). والاستقبال بالحجز المسبق، فلا نستقبل إلا من حجز موعداً. وطريقة استقبالنا واحدة مع كل ضيف.
الشياتسو والترخيص الوطني الياباني
وُلد الشياتسو في اليابان. في عام 1925 فتح توكوجيرو ناميكوشي (1905–2000) غرفة للشياتسو في موروران بجزيرة هوكايدو، وجعل الضغط بالإبهامين وراحتَي اليدين من فوق الملابس ممارسةً قائمة بذاتها تحت هذا الاسم. وفي عام 1964 دخلت كلمة «شياتسو» في عنوان القانون الياباني (القانون رقم 120 لسنة 1964).
في اليابان لا يمارس الشياتسو مهنيًا إلا الأطباء وحاملو الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner)، وفق القانون رقم 217 لسنة 1947، المادة 1. ويمنح وزير الصحة والعمل والرعاية الاجتماعية هذا الترخيص لمن أتمّ ثلاث سنوات على الأقل في مدرسة أو منشأة تدريب معتمدة — تشريح ووظائف أعضاء وعلم أمراض وصحة عامة — ونجح في الامتحان الوطني. وتوضّح الوزارة اليابانية نفسها أنه إلى جانب هذه التراخيص توجد ممارسات تُقدَّم بأسماء مثل «سيتاي» و«الكايروبراكتيك» و«الاسترخاء» و«تدليك القدمين»، ولا يوجد لها نظام ترخيص وطني. وهذا فرق في الوضع القانوني لا حكم على الأفضلية.
طريقة التحقق في اليابان من وجود ترخيص وطني، اسمًا اسمًا (الشياتسو والتدليك والسيتاي والاسترخاء وغيرها): الشياتسو والتدليك والسيتاي والاسترخاء في اليابان.
أصل الشياتسو هو عائلة ناميكوشي. يمتدّ الخط من توكوجيرو ناميكوشي إلى تورو ناميكوشي (الجيل الثاني)، ثم إلى تاكاشي ناميكوشي (الجيل الثالث) وتومويا ناميكوشي (الجيل الرابع)، وما زال الجيلان الثالث والرابع يستقبلان الضيوف بأنفسهما في صالون ناميكوشي للشياتسو، في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو. وتديره شركة Namikoshi Shiatsu Associates. والمؤسسات التي تستعمل اسم ناميكوشي، في اليابان أو في بلدان أخرى، كيانات قانونية منفصلة عن هذا الصالون.
يُقدَّم الشياتسو هنا بموجب الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner). وهو لا يُغني عن التشخيص أو العلاج لدى الطبيب.
اليوم تستقبل العائلة ضيوفها في صالون ناميكوشي للشياتسو، في الطابق الميزانين من المبنى الرئيسي لفندق إمبريال طوكيو. وجميع الممارسين يحملون الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner).
يُمارَس الشياتسو اليوم في أكثر من 80 دولة. والمنبع عائلة واحدة.
هذه الصفحة صفحة تعريفية لمن يقرأ العربية. يمكنكم مراسلتنا بالبريد الإلكتروني بأي لغة، ونرد بالإنجليزية أو اليابانية؛ أما على الهاتف ويوم الزيارة فنتحدث اليابانية أو الإنجليزية البسيطة.
← القصة كاملة (بالإنجليزية) · الحجز (بالإنجليزية) · الجلسات خارج الصالون والمحاضرات (بالإنجليزية) · +81-3-3581-7354
الشياتسو ممارسة يدوية تُجرى بموجب الترخيص الوطني الياباني «あん摩マッサージ指圧師» (Anma Massage Shiatsu Practitioner). وهي ليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج على يد طبيب.